Жареные лисички с луком: простой и вкусный рецепт

Жареные лисички с луком: простой и вкусный рецепт

Жаренные лисички с луком

Жареные лисички с луком — это классическое блюдо, которое подчеркивает натуральный вкус грибов. Лисички обладают нежным ароматом и слегка фруктовым привкусом, который идеально сочетается с золотистым луком. Этот рецепт прост в приготовлении и требует минимального набора ингредиентов. В статье мы подробно расскажем, как приготовить жареные лисички с луком, чтобы они получились ароматными и аппетитными.

Ингредиенты для жареных лисичек с луком

  • Лисички свежие — 500 г
  • Лук репчатый — 2 средние головки
  • Масло сливочное — 50 г
  • Масло растительное — 2 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Зелень (петрушка или укроп) — для подачи (по желанию)

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1: Подготовка лисичек

  1. Очистите лисички от мусора и грязи. Используйте мягкую щетку или влажную губку.
  2. Промойте грибы под проточной водой и обсушите на бумажном полотенце.
  3. Крупные лисички разрежьте на несколько частей, мелкие можно оставить целыми.

Шаг 2: Подготовка лука

  1. Очистите лук от шелухи и нарежьте его полукольцами или кубиками.

Шаг 3: Обжарка лисичек

  1. На сковороде разогрейте смесь сливочного и растительного масла.
  2. Выложите лисички на сковороду и обжаривайте на среднем огне 10–15 минут.
  3. Добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 4: Добавление лука

  1. Обжарьте лук до золотистого цвета на отдельной сковороде.
  2. Соедините лук с лисичками и жарьте еще 5–7 минут.

Шаг 5: Подача

  1. Выложите блюдо на тарелку и посыпьте зеленью.
  2. Подавайте горячим.

Советы по приготовлению

  • Не пережаривайте лисички, чтобы они сохранили упругость.
  • Используйте сливочное масло для насыщенного вкуса.
  • Добавьте чеснок или сметану для разнообразия.

Польза жареных лисичек с луком

Лисички богаты витаминами и антиоксидантами, а лук укрепляет иммунитет. Это блюдо не только вкусное, но и полезное.

Пищевая ценность блюда (на 100 г)

Компонент Количество
Калорийность 75 ккал
Белки 3.5 г
Жиры 5 г
Углеводы 4 г
Клетчатка 1.5 г

Заключение

Жареные лисички с луком — это простое, но изысканное блюдо, которое подойдет для повседневного ужина или праздничного стола. Попробуйте этот рецепт, чтобы насладиться натуральным вкусом лисичек и ароматом золотистого лука.

 

Ссылка на основную публикацию